no title【５０ｋさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月09日（土）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2390kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2390.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
アサヒビール アサヒ 生ビール富士山 [ビン] 500ml（1.5人前） 353 kcal
10時
ホットドック（1人前） 410 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ステーキ（0.7人前） 366 kcal
カボチャのスープ（1人前） 184 kcal
巻き寿司（0.5人前） 165 kcal
18時
デニーズ 生ビール ジョッキ（3人前） 489 kcal
15時
プリン（0.5人前） 56.2 kcal
  2390 kcal
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