no title【レオマッスル！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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< no title 　｜　休日 >
【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
とんかつ　ご飯　味噌汁　小鉢
【間食】

【晩ごはん】
マイクロ　リゾット（カレー味）
【夜食】

【今日の感想】
今日はマイクロのリゾットカレー味を食べた。
めっちゃ美味しい。
日清のカレーヌードル風の味でした。これなら毎日でもええな～。

さて、体重も順調に落ちています。３連休なので食べすぎ注意！やね♪



レオ

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
82.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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