no title【pasuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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【朝ごはん】
オレンジピール、水餃子、ミルクティー、みかん、サプリ
【昼ごはん】
赤飯にぎり、ささみの梅しそ巻き（2個）、小松菜と鶏の胡麻マヨ、根菜の明太マヨ、カフェオレ
【間食】
カフェオレ、苺タルト（ＲＭ3個）、
【晩ごはん】
刺身（鮭）、餃子1個、あさりの酒蒸し、ピザ1切れ、苺
【夜食】

【今日の感想】


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