アブラが・・・【たかたかたかたかさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

アブラが・・・
< 昨日は食いすぎた 　｜　人間に・・・ >
昨日は脂質を多く取りすぎた。
と思っていたのに、朝ごはんにハムカツパンを食べちゃった。
　　鳴々々・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1970.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ハムカツ（1人前） 332 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
19時
チャーシューメン（1人前） 508 kcal
ボンゴレ（1人前） 635 kcal
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
鶏モモのポトフ（1人前） 139 kcal
11時
いちご（1人前） 20.4 kcal
  1970 kcal
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