食事【panpanpanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月14日（木）

食事
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【記録グラフ】
食事の記録
2454.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
煮物（1人前） 222 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
12時
から揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ナカキ食品 こんにゃくラーメン（とんこつ）（1人前） 60 kcal
煮物（1人前） 222 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
  2455 kcal
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