中国が黄砂通報見合わせ？【ニセコさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

中国が黄砂通報見合わせ？
< 寝貯め。 　｜　ダイヤモンドステー... >
中国が黄砂通報見合わせ？ 画像1
運動回禁まで21日。
まだまだ寒い日が続くうえに冷たい風が吹いてくるので
ただほっつき歩くのは走るよりきつい。

減量の名目でインフルエンザにでもなったら
どーすんだ、、

【食事の記録】
19時
コロッケカレー（1人前） 778 kcal
もんじゃそば（1人前） --- kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト（1人前） 310 kcal
  1088 kcal
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