no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日（火）

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【朝ごはん】

・カレー
・卵焼き
・松前漬け
・セロリ



【昼ごはん】

・中華おじや
・みかん



【間食】

・バナナ
・ジャイアントコーン


【晩ごはん】

・水炊き
・さつまいも


【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
何かの運動
20分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1229.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
卵焼き（1人前） 113 kcal
カレー（1人前） 313 kcal
松前漬け（1人前） 31.6 kcal
中華雑炊（1人前） 333 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ジャイアントコーン（1人前） 87 kcal
19時
水炊き（1人前） 175 kcal
さつまいも（1人前） 91.1 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1229 kcal
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