no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月22日（金）

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【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
57回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジムトレーニング
7分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1607kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 252 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
12時
カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
セブンイレブン 明太子おにぎり（1人前） 172 kcal
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
16時
豆乳（0.8人前） 118 kcal
カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
18時
きつねうどん（0.7人前） 299 kcal
19時
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 秋りんご [カン] 350ml（1人前） 91 kcal
  1631 kcal
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