家が揺れてる・・・・。【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

マユミンさん


1971年生(女性) A型神奈川県

家が揺れてる・・・・。

< 二日酔い・・・かし... 　｜　強風すごし！ >

春一番のお陰で家が揺れてるよ・・・。
こわぁ～～～～。
今週は何の予定もないし・・・（キャンセル入った。。。）
平日絞ってる分ちょっとだけご褒美！なんて＾＾；
気をつけながら。。。

さってお風呂でも入ってゆっくりしよっと♪

【記録グラフ】

食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ご飯（1人前）	235	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
大根の煮物（1人前）	263	kcal
12時
加ト吉下町のラーメン屋さんしょうゆラーメン [袋] 208g（1人前）	292	kcal
加ト吉ニューお好み焼いかえび玉 [袋] 220g（1人前）	281	kcal
15時
カフェオレ（1人前）	103	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
ソフトクリーム（1人前）	131	kcal
19時
サントリー MD ゴールデンドライ [カン] 350ml（1人前）	158	kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前）	10.2	kcal
	1705	kcal
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