no title【ぐしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
34.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
木村屋總本店 チーズむしケーキ [袋] 1個（1人前） 308 kcal
味噌汁（1.9人前） 171 kcal
江崎グリコ メープル＆バタープリッツ [箱] 73g（1人前） 343 kcal
13時
ご飯（2人前） 470 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
キュウリ（1人前） 104 kcal
  1781 kcal
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