no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月01日（土）

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【朝ごはん】
ご飯、納豆、卵、ほうれん草炒め、味噌汁
【昼ごはん】
インスタントラーメン、バナナ、チョコレート、甘酒、ご飯
【間食】

【晩ごはん】
ラーメン、ご飯、もやし、キャベツ、しいたけ、マグロ、たこ、味噌汁
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
納豆（1人前） 426 kcal
13時
インスタントラーメン（1人前） 705 kcal
19時
醤油ラーメン（1人前） 901 kcal
  2033 kcal
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