no title【ロンＢｅさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月03日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
78.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
中華（1人前） 490 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
22時
日清食品 日清麺の達人 カップ 濃厚香り野菜みそ 127g（1人前） 467 kcal
カルビー 堅あげ（1人前） 358 kcal
レーズンウィッチ（2人前） 199 kcal
クロワッサン（2人前） 448 kcal
  2382 kcal
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