no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月03日(月)

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【朝ごはん】チーズトースト(黒こしょう)、サブレ、コーヒー

【昼ごはん】七穀発芽玄米ごはん1杯、お味噌汁(豆腐、すいとん、人参)、納豆(キムチ混ぜ)、豆サラダ(ブロッコリー、プチトマト、レタス)フレンチドレ

【間食】かりんとう5枚、しょうが湯

【晩ごはん】七穀発芽玄米ごはん1杯、高野豆腐のツナカレー煮、豚トロ1枚

【今日のビデオ】『クラッシュ 』『三年身籠る』

【今日の感想】画像に何かひな祭り的なモノを載せようとしたが・・1個もなかった・・(悲)
       又飲み始めた、れもん湯。しょうが湯。コーヒーを飲むとどうしても甘いものが欲しくなっちゃうけど、
       コレなら適度に甘いので、何となくごまかせる!

生理1日目。

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
体重
54.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
しゃお 2008/03/03 11:01
もーにんさー♪
お加減はいかがですか?

お宅はボクちゃんばっかりだよね?
私がティンちゃまに桃の花を持ってきましたー。
今日は甘ーいおやつでおひなさままつりしましょう♪
じゃ、3時にね(^-゚b

 
ティンク 2008/03/03 12:12
しゃおさま★

モーニン♪
まあ♥うれしい!ありがとう・・!桃の花・・どこに飾ろうかしら??
では甘酒でも用意して待ってるね~^^

今ふと気付いた・・『女の子』の日に私きっかり『オンナノコ』始まってやーんの!
しゃお 2008/03/03 16:31
遅れてごめんー。
3時は例のあんぱんでした♪
Wおんなのこ!
おなかあったかくしててね(^-゚b

 
ティンク 2008/03/03 16:51
しゃおさま★

おまんじゅう。食べたくて、(こないだ羅列したから?)そして、ちょいひな祭り気分も味わいたくて、
シャトへ出かけようとすると・・ザザ=ッと雨(--)(--)断念(::)

家にあったかりんとうになりました♫

あんと言えば・・昨日ダンナさんが出掛けてて、おみやげに御座候の回転焼きを買ってきたのよ!!
めったにそんなの買ってきたりしない人なのに・・!!

もう=3誘惑が多いわー++美味しかったけど^^
しゃお 2008/03/03 17:11
回転焼きってなんなん?
聞いたことあるけど、実物は見たことないなー。
雨、ちょっと良かったね!!
私はシャトで容器欲しさにジャージープリン買いました。
すごくしっかり閉まるので、チビ達のスイミングの時の一口水筒にするの!

~枚って数えるかりんとうってどんなの!?
 
 
ティンク 2008/03/03 17:36
しゃおさま★

え!?回転焼きって全国共通語じゃないの?回転焼き=どら焼き コレでOK?
どら焼きの方が全国共通語かなー?『御座候』←ござそうろう・・っていつも並んでる回転焼き屋さんがあるのー

かりんとうは棒じゃなくて、いわゆる「ミックスかりんとう」・・渦巻きとか長方形とかいろんな形のよー
黒糖かりんとうよりだいぶあっさりしたカンジ。

一口水筒。1個欲しいんだー息子の習い事用に!ウチは空手なの。チェックしに行こ。
ニセコ 2008/03/03 20:11
上の写真みて、おなかすいてきた^¬^
夕飯すんでいるのに。

Juscoに行って食品売り場にはひな祭りの歌ながれていて
上のフロアーでは5月人形売ってました・・・
com 2008/03/04 00:32
しょうが湯で、ホカホカしてくださいな。

ひな祭り・・・ランチが寿司ランチ(にぎり・茶わん蒸し・そば・サラダ・コーヒー)でした。
ティンク 2008/03/04 01:33
ニセコさま★

よーく見ると。。豆ばっかりでした><;
でも実は今日冷蔵庫に何もなくて・・・何か1品はもうちょいシッカリしたの
食べたかったです(**)
ティンク 2008/03/04 01:37
comさま★

しょうが湯はホントーに温まりますねー♥

今日は雨で、家から出ず・・ひな祭りと無縁の1日でした><;
5月は男ばかりの我が家。張り切っちゃおうかなー??
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