no title【レオマッスル！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

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【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
魚の白身フライ　ご飯　味噌汁　小鉢
【間食】

【晩ごはん】
マイクロジュース　味噌汁　はっさく半分
【夜食】

【今日の感想】

体重と体脂肪がリンクしてきたかな？
安定しています。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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