ミラノサンドA【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日（木）

ミラノサンドA
< 親子丼 　｜　たまごサンド >
【朝ごはん】
ごはん
納豆
ヨーグルト

最近朝食が同じものばっかり。
我が家は今、白飯ブームなんだっ！

ちょっと早いホワイトデーとしてもらったギモーヴ
（カプチーノ味）

【昼ごはん】
ミラノサンドA
ラテM

【間食】
浅草おせんべい
チョコミルフィーユとか
クッキーとか


【晩ごはん】
家ごはんの予定

が・・・会社の人の誘われて地元飲み。
中華料理

ピータン豆腐
紋甲イカと大葉の香り炒め
マーボー豆腐
焼き餃子

チンタオチンタオ


【今日の感想】
週末の旅行準備のため、今日の夜は早く帰って
洗濯しなくちゃいけない。
じゃないと乾かないもんね。

部屋も異常に汚いから明日の朝掃除しておこう。

そして土曜日は５時起きして牡蠣小屋いくぞーーー！！

↑↑
わっ！飲みに行っちゃったから何もしなかったーーっっ
【記録グラフ】
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		   
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