親子丼【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

親子丼
< スタバハムチーズ 　｜　ミラノサンドA >
【朝ごはん】
ご飯
納豆
たまご

ヨーグルト
マシュマロ
コーヒー

【昼ごはん】
今日退社する人とラストランチ。
リクエストで神楽坂の割と有名な親子丼を食べに。

親子丼セット（デザート付）

コーヒー


【晩ごはん】
夜１０時に仕事が終わって
会社の人と飲みに行くことに。
その人とは今年初だ。

お刺身盛り（中トロ、カンパチ、タイ　イサキ）
あら大根
串焼き（豚バラ、ねぎま）
ほうれんそうとベーコンのサラダ

ビールビールビール黒糖梅酒

ごはんちょっと

（↑わっ、食べすぎだよ！）



【夜食】

【今日の感想】

最近続々と会社の人たちが辞めていく・・・

↑ので、飲んだとき愚痴った。
【記録グラフ】
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		   
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