no title【ヤス王さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月07日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（1人前） 70 kcal
12時
そば（1人前） 271 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
22時
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1772 kcal
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