no title【ヤス王さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
20.23%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
花王 ヘルシア緑茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
14時
サークルK サンクス ツナサンド（1人前） 278 kcal
20時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
22時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
  678 kcal
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