no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日（日）

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【朝ごはん】
カロリーメイト
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
チキンかつ弁当
【間食】
お茶
【晩ごはん】
とんかつ１／２
メンチかつ
チンゲン菜
なすび
【夜食】
アイスクリーム
コーヒー牛乳
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
コーヒー牛乳（2人前） 235 kcal
ちきんかつべんとう（1人前） 670 kcal
オリジン弁当 とんかつ（0.5人前） 194 kcal
オリジン弁当 めんちかつ（1人前） 201 kcal
青梗菜の中華炒め（1人前） 265 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
あいすくりーむ（1人前） 144 kcal
ご飯 小（1.3人前） 197 kcal
  2301 kcal
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