１㌔減【れもん♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日（日）

１㌔減
< 今日はお休み 　｜　減ってきた？ >
今日は朝食を食べずに昼まで寝ていました。
食事が少なかったのか、便秘が解消されたのか、なんと１㌔減。

多分便秘の分でしょう。
ちゃんと運動で痩せたいものです。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
100分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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