今日はお休み【れもん♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

今日はお休み
< 結婚式に向けて 　｜　１㌔減 >
スポーツジムに一週間通っていたので、今日は一日お休み。
というか、土曜日は早くにジムが終わるので、仕事帰りには行けませんでした。

食事も以前と変わらないか、以前よりも少なめ＆栄養も考えているのに、痩せない。
筋肉かな？でも焦ります。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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