日本一の山【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日（日）

日本一の山
< いちご狩り 　｜　暴飲暴食のツケ >
日本一の山 画像1
気持ちの良い快晴！

ホテルをチェックアウトし、御殿場アウトレットへ向けてドライブ。

その途中、富士山がど～ん！と姿を現した。

雪をかぶった山頂の白さ、裾野部分の深青緑、
雲一つかかってない快晴の空のスカイブルー、
３つのコントラストがとっても綺麗だった。さすが日本一の山！

初めて行く御殿場アウトレット。
その規模にビックリ！
及びでないブランドを素通りしまくっても全部見切れない広さ。

２時間ウロウロして、前から欲しかったブーティを半額でＧＥＴ！（今さら？）
そしてワンピースもお安くＧＥＴ！
・・でも冷静に考えると、こんな出費してる場合じゃないような。。。
ま、今日は良いかぁ～旅行土産って事で。(^^ゞ


昨日行った鈴廣かまぼこ本店へ再び向かう。
併設カフェでフィッシュケーキのバーガーを食べる。
このお店、横浜ららぽーとにもあるらしい。今度行ってみよう。
自分へのお土産をたくさん買って、帰宅の途へ。

でもここからが大変だった。。。渋滞にはまる。
１８：３０到着予定だったのが、結局２１：００になってしまう。
運転してくれた彼に感謝です。お疲れさまです。

[今日の教訓]
カーナビの迂回ルートを信じてはいけない。

４周年記念旅行、最高の思い出になりました。
また来年も楽しい記念日を過ごせていたら良いな～（*^_^*）

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
富良野メロンパン（1人前） 289 kcal
ハムロールパン（1人前） 240 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
13時
マクドナルド マックラップ えびサウザン（1人前） 271 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
16時
おっととライス（0.5人前） 69.8 kcal
ぼっこ揚げ（0.5人前） 62.6 kcal
17時
汐風カフェ フィッシュケーキバーガー（1人前） 390 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 25g（0.5人前） 71 kcal
18時
ロッテ くろのトッポ（1人前） 212 kcal
19時
森永 エンゼルパイミニ（2人前） 80 kcal
21時
ナチュラルローソン さけ西京焼おにぎり（1人前） 195 kcal
ナチュラルローソン たっぷり摂取サラダ（0.5人前） 172 kcal
お好み焼き風かまぼこ（0.5人前） 127 kcal
焼きちくわ[金目鯛]（0.5人前） 46.3 kcal
焼きちくわ[アジ]（0.5人前） 48.4 kcal
浜の月[かまぼこ]（0.5人前） 25.8 kcal
22時
ももとすもものヨーグルト（1人前） 111 kcal
小田原エール（1人前） 132 kcal
箱根ピルス（1人前） 132 kcal
23時
春めきペールエール（0.5人前） 66 kcal
風祭スタウト（0.5人前） 75.9 kcal
金目鯛のあげたい（2人前） 117 kcal
  3431 kcal
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