no title【Kyonkoさんの健康管理カラダカラノート】

Kyonkoさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1213kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ミヨシミニクロワッサン（1人前）	96	kcal
手作りワッフル（1人前）	105	kcal
サニーレタス（0.8人前）	3.8	kcal
ニッポンハムあらびきウィンナー（0.2人前）	58.6	kcal
ブルーベリージャムかけヨーグルト（1人前）	81.9	kcal
緑茶（1人前）	4.8	kcal
カフェオレ（1人前）	45.9	kcal
13時
ミニメロンパン（3人前）	198	kcal
ミニソーセージパン（1人前）	90	kcal
カフェオレ（1人前）	45.9	kcal
18時
手作りワッフル（1人前）	105	kcal
ジャパンフジトレーピザーラ・ドリトスイタリアンバジル味（0.1人前）	32	kcal
カフェオレ（1人前）	45.9	kcal
キャラメル（2人前）	26	kcal
19時
みかん（1人前）	25.3	kcal
20時
太巻き（0.1人前）	33.3	kcal
ミニソーセージパン（1人前）	90	kcal
サイコロステーキ（1人前）	48.4	kcal
サニーレタス（0.8人前）	3.8	kcal
白菜（漬け物）（0.2人前）	1.3	kcal
スパゲッティサラダ（0.1人前）	42.6	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
緑茶（1人前）	4.8	kcal
	1213	kcal
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