減ったり増えたり【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日（木）

減ったり増えたり
< また戻った 　｜　ひさぶりの雨 >
【朝ごはん】
ごはん
納豆
かまぼこ
わかめと豆腐の味噌汁
ヨーグルト

【昼ごはん】
おにぎり

【晩ごはん】
ハンバーグ
フライドポテト
湯豆腐
ビール（350ml,５００ml）
焼酎（１合）
【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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