25日目。骨盤3日目。【kumazohkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日（木）

25日目。骨盤3日目。
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【朝ごはん】ロールケーキ、コーヒー、ラブレ（350）
【昼ごはん】ハヤシライス（800）
【間食】ドーナツ（400）、チョコクランチ（35）
【晩ごはん】ぺペロンチーノ、サラダ、鶏肉トマト煮、クレープアイス（700）
【うん】昼○夜◎
【今日の感想】
【記録グラフ】
摂取カロリー
2285kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
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