24日目。【kumazohkoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kumazohkoさんのトップページ>記録ノートを見る>24日目。
08年03月12日（水）

24日目。
< 23日目。骨盤ダイ... 　｜　25日目。骨盤3日... >
【朝ごはん】パン、コーヒー、ラブレ、フロランタン（450）
【昼ごはん】500キロカロリー弁当残した（400）
【間食】えびせん（30）、ウェハース（35）、いちごポッキー（134）、ロールケーキ（250）、バナナチョコ（170）
【晩ごはん】ごはん、肉じゃが、高菜（400）
【うん】朝○
【今日の感想】
【記録グラフ】
摂取カロリー
1870kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE