no title【だっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月14日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋トレ
10分
筋トレ（分） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
豚丼（1人前） 699 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
亀田製菓 ぽたぽた（1人前） 86 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
いなり（1人前） 392 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
  2427 kcal
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