あと2㌔痩せたい!!さん
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08年03月19日(水)
張り止め飲んでも張る |
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< 今日から9ヶ月☆
| 花男 >
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【朝ごはん】 ミニホットドッグ ミニ卵ドッグ トマト きなこ棒 鉄分・ビタミンB剤・張り止め(493kcal)
【間食】 バナナ さかなっつ2 張り止め(164kcal)
【昼ごはん】 広島風お好み焼き(614kcal)
【晩ごはん】 黒米 レバニラ ぬた 鉄剤・ビタミンB剤・張り止め(623kcal)
【夜食】
【今日の感想】 初めての張り止めも、今もところ特に強い副作用はなく、続けられそう(^v^) 動機が辛い&手が震えるってよく聞くけど、私はほとんど大丈夫♪
だけど、やっぱり夜はお腹が張る=3 日中はほとんど動かないのに、夜はどうしても動くことが多いから仕方ないのかな↓ (・・・といっても、夕食の準備&片付け等・お風呂入るくらいなんだけど^^:) あと、朝も張るなぁ(´д`) ただ、日中の張りは軽減されました♪
一週間後にまた病院に行くから、悪くなってないといいな☆
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| 【記録グラフ】 |
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