どんよりチョビット寒し。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月19日(水)

どんよりチョビット寒し。

< 春だねぇー。  | ボーけぇーっと。 >
どんよりチョビット寒し。 画像1
今日は、午後から先輩の代理で講習会に参加します。
私に理解できるのでしょうか???あははははーー。
市内なので、サクッと出掛けてきます。
眠くなりそう。zzzzzzzzzzあ!涎。見たいにならないように、気
合い入れていきまぁーす。((≧ω≦;ノノ


本日、夜は送別会なので食べ過ぎ(特にこっち)&飲み過ぎ(こっ
ちは心配ない)に注意します。

写真は、スキーの時に何処だったかPAで買った「葡萄よろし」とい
う名の飲み物です。初めて飲みましたが、あっさりしていて美味で
した。千葉でも売ってるのか?見たこと無いなぁ~。

あ!あんまりジュース類は買わないのだった。知るわけないか。
(爆)
他にも「梅よろし」や「檸檬よろし」もあるらしい。



【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11815歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
516kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
kagome 野菜1日これ1本(1人前) 67 kcal
メイトー(協同乳業㈱) おなかにやさしいヨーグルト(1人前) 89 kcal
12時
お弁当(1人前) 352 kcal
ミルクティー (1人前) 7.9 kcal
  516 kcal
食事レポートを見る
コメント
JJimmy 2008/03/19 12:55
春は送別会の季節ですものね~(しみじみ)
食べすぎの魔の手から逃れて、無事生還されることを祈っています(・_・)ゞ(笑)
さのっちょ 2008/03/19 13:03
ゆ~らり~ゆ~らり~。。。。。。。

講習会は、濃いコーヒーと、ガムは、必須アイテムですね。。。。。。

私は、いびきかいて、隣人に起こされます。(^_^;)
きこたん 2008/03/19 13:47
冬の講習会に出る時は、ひざかけ持参。
まるっきり寝る気マンマンで出席します^^w
pana 2008/03/19 13:53
ビデオなんか上映してくれるとなおいいですね。
暗くなったら、即落ちます…(__).。oO
飲み会、楽しんでくださいね!
2008/03/19 14:16
葡萄よろし。梅よろしに、檸檬よろし。

なんともよろしいネーミングで、本当、よろしいですなぁ。
まっつん 2008/03/19 15:08
最近、ぶどうジュースにはまってます。
フリードリンクのところに行くと必ず飲むしw

もうないよね?探してみるかなぁ。
(あれば貰うつもりだったりするw)
はりそん705 2008/03/19 16:55
「Jimmy18」さーん、こんばんは。

あはははははーーー。
はい。気を付けますね。って出来るのかしら???
酔っ払っちゃったら、何にも気にしない気が…。
デンジェラスゾーンにハマらないように、何とかし
ます。p(^^)q 
はりそん705 2008/03/19 16:57
「さのっち」さーん、こんばんは。

危険でした。講習会。
もう少しで完全に落ちるところでした。(^^ゞ

何とか起きていられましたが、これからお酒が入ったら
もっと危険かも~。((≧ω≦;ノノ 
はりそん705 2008/03/19 16:59
「きこたん」さーん、こんばんは。

とりあえず、無事に帰社しましたが、スイマーを
やり過ごすのが結構大変でした。
内容がまた難しいもので。φ(..)メモメモ

さぁ。これから送別会です。悲しいのですが、明
るく送りだします。((≧ω≦;ノノ 
はりそん705 2008/03/19 17:00
「pana」さーん、こんばんは。

何とか、なんとか落ちずに済みました。
危なかったですが。(笑)

内容が難しくって、さっぱり?????

さぁ。そんなことは、すぐ忘れ飲み会へ。(笑)
はりそん705 2008/03/19 17:03
「わし」さーん、こんばんは。

ねー。体に良さそうなネーミングぅ.......(((*≧▽)ノノ〃
ですよねー。
気になるので、探してみます。(^_-)-☆ 
はりそん705 2008/03/19 17:04
「まっつん」さーん、こんばんは。

残念ながら、飲んじゃって手元には空きのペットボトルしか
ありましぇん。
都会なので、そちらのほうが売ってる可能性が高いと思われ
ます。美味しいので、是非見つけたら飲んでみてくださいね
ー。(^_-)-☆ 
浜ジョー 2008/03/19 21:00
飲み過ぎ心配なし! なんて羨ましい~^^

私?まだ飲んでますよ~!  何か?^^

b-midori 2008/03/20 09:17
私?まだ飲んでますよ~!  何か?^^       By 0205風
はりそん705 2008/03/20 12:43
「0205」さーん、こんにちは。

ぎゃはははははーーー。
昨夜は終電の2本前に乗って帰りました。
(笑)
久々に2次会まで行って、良い送別会が出来ました。
喜んでもらえたし。いがったいがった。(^_-)-☆
はりそん705 2008/03/20 12:45
「b-midori」さーん、こんにちは。

お休みですか?朝から飲んじゃってるのですかぃ?
素晴らしい。\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
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