no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊予かん（2人前） 73.6 kcal
10時
チョコクリームパン（0.7人前） 140 kcal
低脂肪乳（1.3人前） 124 kcal
11時
チョコクリームパン（0.3人前） 60 kcal
12時
春雨とほうれん草とたまごの中華スープ（1人前） 287 kcal
13時
伊予かん（1人前） 36.8 kcal
19時
マグロの刺身（1人前） 150 kcal
タコとキュウリとワカメの酢の物（1人前） 57.6 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 とうふ・みつば入り なめこみそ汁 [袋] 181g（1人前） 160 kcal
  1088 kcal
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