no title【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月22日（土）

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< no title 　｜　娘の誕生日でした >
【朝のスナック】
ミルクコーヒー
【朝ごはん】
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

近頃、歳だし、健康に気をつけなければならないのに、
脂肪分の入ったものを買いすぎ、使いすぎ。

イースターエッグペインティングの為に殻に穴を開けて
取り出した中身で最近作ったカスタード、他卵料理。
同じくイースターのチョコレート。
娘の誕生日のショートケーキの為の生クリーム。
メキシカンの為のサワークリーム。

低脂肪のはまずいから避けてしまったけど、
そこで違いも出るのだろうなぁ。
【記録グラフ】
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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