打ち上げ【バード＆ウォッチさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月22日（土）

打ち上げ
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【今日のできごと】打上げで朝帰リ

【今日の感想】
【記録グラフ】
四則演算ゲーム
68秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
トースト（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
チャーハン（1人前） 354 kcal
20時
さんま（1人前） 283 kcal
ウィンナー（1人前） 321 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
22時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1825 kcal
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