たべちゃった。【菜々子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

たべちゃった。
< no title 　｜　初挑戦 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

シュークリームを作って、食べた。１２個つくり、半分くらい食事代わりに食べた。
体によくないことはわかっていても。
【記録グラフ】
食事の記録
522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
ごま昆布（1人前） 66.2 kcal
ご飯　　（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
  522 kcal
食事レポートを見る
コメント
ココっと 2008/03/25 17:44 
はじめまして＾＾
シュークリーム作れるなんですごいですね！！
お料理はしますが、お菓子まではなかなか。。。

手作りのカスタードってなんであんなに美味しいんでしょう＾＾
ん～食べたい♪
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