no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月26日（水）

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【記録グラフ】
楽器練習
20分
楽器練習（分） のグラフ
 		食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
8時
FANCEL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
20時
カレー（1人前） 905 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
22時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
  1933 kcal
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