ダイエット２６日目【MaA919さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月29日（土）

ダイエット２６日目
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今日も食べすぎだなぁ…。

【記録グラフ】
食事の記録
1161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
白米（1人前） 165 kcal
炒りおから（0.1人前） 53.1 kcal
味噌汁（1人前） 62.2 kcal
梅ちりめん（0.4人前） 10.1 kcal
12時
白米（1人前） 165 kcal
梅ちりめん（0.4人前） 10.1 kcal
味噌汁（1人前） 55.7 kcal
ケロッグ ケロッグ　スペシャルK　シリアルビスケット　レッドベリー（0.6人前） 58.2 kcal
炒りおから（0.5人前） 39.6 kcal
16時
ハウス食品 ナチュラルブラウン 56g（0.8人前） 102 kcal
18時
だったんそば定食（1人前） 405 kcal
21時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1161 kcal
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