no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1239kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
焼きバナナ(シナモンかけ)（0.5人前） 36.5 kcal
バナナケーキ（0.2人前） 229 kcal
焼きりんご（1人前） 91.8 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
13時
伊予かん（2人前） 147 kcal
17時
ご飯（1人前） 151 kcal
鯖みそ（1人前） 219 kcal
筍土佐煮（0.5人前） 29.8 kcal
ほうれん草と卵のみそ汁（1人前） 111 kcal
ワラビ餅（1人前） 150 kcal
  1239 kcal
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