no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ａｓａｈｉ ビタミン（1人前） 4.2 kcal
10時
弁当（1人前） 512 kcal
17時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
23時
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール のどごし&lt;生&gt; [カン] 500ml（1人前） 216 kcal
日本酒（1.5人前） 289 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
タラ（干し）（2人前） 380 kcal
  2305 kcal
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