no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
アーモンド（1人前） 59.8 kcal
野菜煮（1人前） 121 kcal
10時
トン汁（1人前） 326 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 391 kcal
12時
鳥のから揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
さやいんげんの胡麻和えx（1人前） 108 kcal
りんご（0.3人前） 55.1 kcal
  2095 kcal
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