堅あげ【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

堅あげ
< リセット！？ 　｜　no title >
CKBの翌日は水分抜けて1Kg減る･･･いつもは。
きのうは『堅あげ』を一袋空けちゃったから、その塩分で水分スピード補給になったのかな？
【記録グラフ】
食事の記録
899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
揚げナスのマリネ （1人前） 44.7 kcal
ブロッコリー（1人前） 6.6 kcal
12時
日清 ワタシの一杯　しょうゆラーメン（1人前） 298 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ブロッコリー（1人前） 16.5 kcal
エリンギと茄子と隠元のオイスターソース炒め（0.5人前） 72.4 kcal
15時
ロッテ ガーナ ミルク チョコレート [箱] 28枚入り（5人前） 135 kcal
17時
カルビー ジャガビー（1人前） 241 kcal
23時
生協 海の七草スープ（1人前） 20 kcal
  899 kcal
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コメント
鷲 2008/04/02 13:05 
かむほーどうまい　堅あげポテトーポテトーポテトー♪

のＣＭ、最近見なくなりましたねぇ。

あれほんと、かむほどうまいですよね。ビールのツマミに最適！（←結局は酒が基本）
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