no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月09日（水）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.33℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 69 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 86 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
バナナ豆乳（1人前） 123 kcal
12時
カゴメ 野菜生活（1人前） 86 kcal
14時
ベーグル（1人前） 211 kcal
16時
豆乳（1人前） 69 kcal
チーズ（1人前） 33.9 kcal
19時
煮玉子（1人前） 64.9 kcal
ビーフシチュー（0.3人前） 171 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
ポテトサラダ（1人前） 169 kcal
ワカメ酢（1人前） 9 kcal
厚揚げ煮（1人前） 30 kcal
  1212 kcal
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