no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

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【記録グラフ】
BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
36.35℃
基礎体温（℃） のグラフ
基礎代謝
1124kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
26.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
豆乳（1人前） 69 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
塩鯖（0.3人前） 39.1 kcal
もやし（0.3人前） 11.1 kcal
10時
オレオチョコ（3人前） 123 kcal
11時
餃子（0.3人前） 115 kcal
オムレツ（0.2人前） 61.8 kcal
14時
味噌汁（1人前） 45.4 kcal
肉まん（1人前） 201 kcal
19時
フライドチキン（0.7人前） 253 kcal
マーボー春雨（1人前） 170 kcal
サントリー ダイエット（1人前） 77 kcal
  1472 kcal
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