no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月06日（火）

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【記録グラフ】
BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1133kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		骨格筋率
26.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆乳（1人前） 69 kcal
伊藤園 充実野菜　ファイバー（1人前） 61 kcal
食パン（1人前） 231 kcal
サントリー ダイエット（1人前） 77 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
19時
オムライス（0.7人前） 318 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
サントリー ダイエット（1人前） 77 kcal
  1033 kcal
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