4月11日【クローバー３さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

4月11日
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【記録グラフ】
食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ホウレンソウの卵とじ（1人前） 109 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ニンジン（1人前） 131 kcal
16時
マクドナルド マックフライポテト S（0.5人前） 115 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ グレープ [カンボトル] 300ml（0.5人前） 72 kcal
19時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
玉子炒飯（1人前） 377 kcal
  1795 kcal
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