4月14日【クローバー３さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日（月）

4月14日
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【記録グラフ】
食事の記録
3109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
12時
スパゲティ（1人前） 736 kcal
14時
ケロッグ オールブラン　（1人前） 179 kcal
18時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
  3109 kcal
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