筋肉痛【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日(月)

筋肉痛

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最高血圧119 最低血圧64 心拍数59

昨日の家庭菜園で筋肉痛です、疲れました、フィトネスクラブは休みました。

【記録グラフ】
最低血圧
64mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
14%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
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