暖かいのにぃ・・。～15日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月15日（火）

暖かいのにぃ・・。～15日目～
< なんかなぁ。。～1... 　｜　珍しいメンバー～1... >
オフィスってどうしてこんな寒いのぉ。。
こんな暖かいのに足元は暖房・・。
【記録グラフ】
食事の記録
1022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
煮魚（0.5人前） 64.5 kcal
クノール ふんわりたまごﾞｽｰﾌﾟ（0.5人前） 15.5 kcal
ご飯（0.3人前） 25.2 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 45.1 kcal
13時
DHC DHC（1人前） 2.9 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 103 kcal
クリームシチュー（1人前） 123 kcal
18時
甘辛せんべい（1人前） 47.9 kcal
19時
サントリー MD（1人前） 158 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 193 kcal
小松菜（1人前） 30.3 kcal
20時
いか丸焼き（0.2人前） 38.7 kcal
焼酎（0.3人前） 111 kcal
  1022 kcal
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