久しぶりに二日酔い【はたけカカシさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

久しぶりに二日酔い
< 連続でスロトレ 　｜　幻だった･･･。 >
昨日は元上司だった人達との飲み会でした。
気の許せるメンバーなので、話も盛り上がり、お酒もすすみました。
家まではたどり着いたものの、夜中に２回吐いてしまいました。
こんなに気持ち悪くなったのはいつ以来だろう。
仕事も午前中は手つかず。
【記録グラフ】
体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2869歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
23.39
BMI（） のグラフ
食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
素麺（0.4人前） 180 kcal
生野菜（1人前） 34.2 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
焼き魚（塩鮭）（1人前） 99.5 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
筑前煮（0.4人前） 159 kcal
  1023 kcal
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