月１【ナーラックトンヤイさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日（日）

月１
< 決まった！ 　｜　海で >
今年に入ってから「月１ｋｇ」のペースで太っています。
腰に硬膜外注射するのに、担当医師から「背骨の間がわかりにくくなってきたぞ！！痩せることも治療のひとつなんだからよ！」と言われました。まったくその通りです。
コメント
はりそん705 2008/04/20 20:57 
頑張ろう。＼(^o^)／

私も頑張る。ｐ(^o^)ｑ
ナーラックトンヤイ 2008/04/21 00:54 
夕食に、しらたき、ぴーまん、えのき、にんじん、肉３枚を焼肉のタレで炒めて食べた。これって、ダイエットメニューになるのかな？
はりそん705 2008/06/23 11:58 
トンヤイ兄さんのクラッセ見れなくなってる。（哀）
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