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08年05月05日（月）
北海道物産展 |
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【朝ごはん】人参寒天 林檎(1/8) 苺３粒
【昼ごはん】カレーパン（1/2） スイートポテト ミルクティー
【間食】 ソフトクリーム
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】昨日は家族で水族館に行き、往路大渋滞にはまってしまいました・・・。
あんなに渋滞に巻き込まれたのは久し振りかも？？？
今日は母と一緒にデパートに出掛けてきました。
今日までの「北海道物産展」に立ち寄り、カレーパンやスイートポテト、ロイズの生チョコやらを買い込み、
物産展のお約束「ソフトクリーム」もしっかり堪能してきちゃいました！！
やっぱり物産展は楽しいです。
でも、一人で行くとスゴ～ク淋しいんですよね・・・。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 人参寒天（1人前） |
56.1 |
kcal |
| 林檎（1人前） |
13.5 |
kcal |
| 苺（1人前） |
10.2 |
kcal |
| 12時 |
| オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト [ケース] 180ml（1人前） |
215 |
kcal |
| 16時 |
| カレーパン（1/2）（1人前） |
175 |
kcal |
| スイートポテト（1人前） |
107 |
kcal |
| ミルクティ（1人前） |
81.6 |
kcal |
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658 |
kcal |
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