no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（0.2人前） 17.2 kcal
ツージー（1人前） 51 kcal
いちご（4人前） 20.4 kcal
12時
するめ（0.5人前） 13.2 kcal
13時
ミスタードーナツ 肉まんと野菜麺セット（1人前） 633 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フレッシュ（1人前） 11.4 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
19時
ビール（0.5人前） 70 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（0.5人前） 38.5 kcal
煮物（1人前） 70.5 kcal
カツ（0.4人前） 163 kcal
天ぷら（0.7人前） 88.1 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
さらだ（1人前） 25.4 kcal
あられ（0.4人前） 30.5 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
22時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
  1820 kcal
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